仲讷（九九九～一○五四），字朴翁，广济军定陶（今山东定陶西北）人。仁宗景祐元年（一○三四）进士，授莫州防禦推官，改知大名府清平、邛州临溪县，通判解州。三迁为尚书屯田员外郎。皇祐五年（一○五三）十二月卒，年五十五。有《仲讷文集》二十卷（《秘书省续编到四库阙书目》卷一），已佚。事见《临川集》卷九四《尚书屯田员外郎仲君墓志铭》。今录诗二首。
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苏籀
张孝祥七年暑中行，道路万里赊。今夕已七夕，我犹在天涯。
系船苍石根，人影散晚沙。上岸是修竹，仄径如行蛇。
茅屋四五间，往昔佛所家。经禅劫火尽，旧观初萌芽。
墙叠古瓦盆，僧披破袈裟。喜闻拄杖声，扫地自点茶。
何以为我娱，冰雪汲井花。一洗十日渴，分凉到童髽。
盈盈牛女期，不著雨洗车。疏星银汉动，新月玉钩斜。
更呼老奚官，卷芦作鸣笳。莫惊潭中龙，聊起栖树鸦。
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